Graduierung zum 8.Kyu

Für die Prüfung muss ich folgendes können ...:

  1. ... sicher Rückwärtsfallen, ohne dich zu verletzten.
  2. ... deinen Partner/deine Partnerin mit einem Wurf werfen..
  3. ... deinen Partner/deine Partnerin in einen Haltegriff nehmen.
  4. ... die Regeln und Traditionen beim Judo beachten.
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Und noch mehr ...

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Altes Prüfungsprogramm
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Neues Prüfungsprogramm
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